谷友们大家好！我是一个辟谷的受益者，这次辟谷完事就整整一年了。去年的今天，我是通过朋友介绍先进的辟谷微信群，第… 查看全文 »

1.转发谷友辟谷期间分享:  本月辟谷六天，今天圆满完成任务，身体一切正常体重由87公斤减到现在的79公斤，空… 查看全文 »

1.转发谷友辟谷期间分享: 辟谷第三天，神清气爽，精神抖擞。回想起自己刚辟谷的前几个月，身体各种不适应，经常是… 查看全文 »

不知不觉已经接触辟谷四年时间了，2015年6月偶然从学友那里得知辟谷，看过链接，非常认可，就当下行动。 回顾总… 查看全文 »

我这次是第一次真正辟谷！以前尝试过一次，禁不住美食的诱惑，没能坚持下来！这次正好机缘巧合，听到师父开示，说了饮… 查看全文 »

又到辟谷时，每个月三天，定期辟谷，排除身体毒素，提高自身免疫力！ 经过11年多的辟谷，使我受益非浅，原来身上许… 查看全文 »

我今年70岁了，这是我第七次辟谷。 每次辟谷或三天或六天交替进行。(参加辟谷营活动一般是六天，个人自己一般是三… 查看全文 »

我原来在20 几岁的时候胃就消化不良， 不爱吃有粒的饭， 爱吃面食， 特别是面条。30多岁的时候就有了胃炎，不… 查看全文 »

我的爸爸今年76岁了，2016年中风，有高血压，发现糖尿病至今已经20年了，虽长年吃药，但从来没稳定过，有时血… 查看全文 »

我是一名46岁的东北男人，在大众的印象里，标准的东北男人应该是高大壮实，而我是比较瘦的，知道原因吗，我和大家说… 查看全文 »

本来打算辟谷三天，十四有生日宴，就拖到了十五。 本次辟谷，第三天上午，回老家帮父亲掰玉米，浑身是劲，没有疲劳感… 查看全文 »

分享一下这几天辟谷心得。 接触辟谷已经五年，这些年每年都会不间断的辟谷，其中二年几乎每个月三天，没有间断过，这… 查看全文 »

各位谷友大家好!今天是我第三次辟谷的第三天，刚才在我身上发生了奇怪的现象，激动之余想分享给大家。 我辟谷前就有… 查看全文 »

1. 转发谷友辟谷期间分享: 我是一名46岁的东北男人，在大众的印象里，标准的东北男人应该是高大壮实，而我是比… 查看全文 »

本月辟谷结束，今天复谷。 我今年70岁了，这是我第七次辟谷。 每次辟谷或三天或六天交替进行。(参加辟谷营活动一… 查看全文 »