一，
我儿子3月份就满12岁了，体重118斤，长的都是贼肉。特能吃，绝对的吃货，中焦部分肚子特别大，严重鼻炎，口气重，爱出汗，放学回来脑袋经常湿路路的。
以往也有辟一天，有时一天都不能坚持下来，这回第一次成功辟谷3天，跟我说：“妈妈3天辟谷也不是想象中的那么难嘛，以后我都选择辟3天”。
我很高兴，对他说“你这么爱吃，都可以做到3天不吃饭，这么强的意志力，以后没什么是做不好的”……
我希望孩子通过辟谷感受食物的美好，锻炼坚强的毅力，身体得到调理，心怀感恩，阳光积极。
好了，就到这里吧。
二，
这次是我第七次辟谷，也是怀孕后第一次辟谷。
这次辟谷前牙龈发炎，牙疼，可是怀孕不能吃药，也正好到了辟谷的日子，就想通过辟谷试试。
没想到真的好了，现在牙不疼了，体内的火也通过这三天的辟谷排了出来。
昨天鼻子干，鼻子周围疼，今上午还拉了一次肚子。辟谷真的好神奇。
感恩带我走进辟谷的姐姐！
感恩各位老师给与我的鼓励下个月继续！
这次感觉小家伙也特兴奋，三天胎动都很频繁，也许她也在为换了一种营养方式而兴奋吧！
三，
本月辟谷顺利结束，这次是我次第五次辟谷了，感觉最有成就的是这次在家带七十三岁老妈一起辟谷，老妈虽感不适但还是坚强的和我一起坚持下来。
老妈有轻微的心脏病，老寒腿这几年也让她受了不少罪，虽然药没少吃但是时好时坏总不见效。
但这次辟谷妈妈没吃一次药，心脏也没不适，老寒腿也没那么疼了，我特别高兴，感谢我的好友带我进了这个群，也非常感谢归一老师和谷友们，期待下次辟谷来临！