我今年63周岁， 属于被动辟谷 。在2015年8月中旬做了个妇科ca症手术， 在朮后身体的恢复中 女儿将我拉进辟谷群 。
我原来是主管护士， 对养生什么的并不重视。女儿说你先了解一下 挺好的，我就在群里观察了一段时间。 经过学习资料和谷友的分享后 决定参与辟谷。 不做怎能知道行不行呢！所以从2016年初到现在没有断开过， 做了26次 共辟谷147天 。
在辟谷不到一年， 什么药都没用过， 但最重要的一项检查结果转阴了到现在每次定期复查结果都正常， 而且最困扰我多年的便秘也解决了。 给了我一个意外的惊喜， 还有一些小毛病也消失了， 我觉的自己的付出太值了！没花一分钱就解决了这么多问题。 而且在两年多的辟谷中 除了复查 没有再求医问药过。
有人问我 ：“你为什么能坚持辟谷 ”？说实话 自己得了病很遭罪， 不说花钱 还让亲朋好友跟上受累和牵挂。 再说我还有87岁的老母亲， 我还想尽养老送终的义务！紧紧地抓住这个机遇 好好辟谷， 每月定期排毒 使自己越来越健康！
看到现在这么多谷友 关注辟谷 ，来主动辟谷， 大家都是相当有智慧的！
最后特别感恩各位资深辟谷人士和老师搭建“快乐辟谷吧”的平台，还要感谢无数的义工和谷友们 ，感谢这一路上有你们的陪伴和护航！我们一起同行吧！！！
2018、3、1、於太原 （妙）