辟谷济善后，不但身体健康，人际关系也在发生着微妙的变化。
前些天一个场合里碰到些熟人，我感受到内心无形的壁垒减少了，对别人看法的在意也变少了，事物上体现的积极有为。事后突然意识到，这不是我原来的性格呀。很有意思。最近，这种变化还在持续，朋友增加了，交情变深了，魄力增强了。自己都感觉到生命的活力在释放。
饮食上也是如此。我以前是个非常挑食的人，不能接受的品质很多，对口味儿也非常挑剔，爱吃的就很贪着。辟谷后，发现越来越不受制了。原来不爱吃的，也能吃到很香；很馋的东西几乎没有了。以前怕油腻，现在连续几天吃饭店都不难受了。
由此，我想到，道德伦理跟饮食一样。不包容别人，是因为自我的偏好和自身的消化能力所致。如果不调节内在，只是硬要求自己去做好人好事，往往承受不了而难以持续。相反，如果在利益他人的同时，有合理的方法来调节生命模式，道德是自然体现的，是一种生命自然的活力与愉悦。
我的性格是比较理性的人，感情淡漠。为自己的自我中心和偏狭嫉妒而苦恼过多年，但意识到是一回事儿，遇到事儿总是反复出现。自从辟谷济善以来，潜移默化的，心境和行为在发生着转化。对很多名词儿的理解也在发生变化。比如，“道德”在我现在开来，是生命质量的自然体现；“伦理”是生命格局的自然体现。一个自己身心烦恼的人，是难以有余力赏识他人、利益他人的。
自利和利他之间的矛盾，是二元对立的思维造出来的。按觉学的方法来滋养生命，辟谷济善、日行一善、禅修等，自然能消除身体上的淤滞、心理的阴影，感受生命本有的活力与美好。
文：力克