坚持梦想，就算所有人都不支持你。这条路会很曲折，自从2014年7月开始辟谷以来，家人骂我神经病，儿子说我封建迷信，说你肠胃肯定会出问题的。
到第一个暑假结束辟了3次，开学后学生说看起来不一样，就是说不出哪里有变化。后来断断续续一直在坚持着，后来他们看到我脸上满脸的斑退了，人变年轻了，身体一些问题都在好转。
今年4月份老公体检血压出现185/117的高血压，他急了，然后跟我说，这个月跟你一起辟谷吧？好啊!太好了，有了同盟军!今年5-6月他很有毅力，2次6天的辟谷下来，体重一共降了16斤，血压每次降15个点左右，这次今天开谷血压值变成了139/90，基本正常，不过还处于临界状态，他太欣喜了，说必须得跟大家分享一下，困扰10年的高血压第一次出现正常值。不过身体估计还有其它问题，头有点昏，身体还在调整，现在他已经坚定的下了会一直跟我辟谷下去的决心。
感恩禅门辟谷!感恩各位师兄的不吝赐教!