(2021年)正月十五200斤,辟谷后,今年前130斤······

By 辟谷结缘 | 2022年3月20日
去年(2021年)正月十五200斤,年前130斤,今年2022年春节140斤,重了十斤。
以前身上痒出小疙瘩,买了很多治皮肤过敏里药还是没好转,尤其夏天一见阳光痒里很,通过辟谷一年以来,就是每个月辟谷三天到六天,让我的体重一年瘦下来几十斤,皮肤炎症也好了,也健康了,脸上里皮肤也变好了,让我有了自信。
真的非常感谢辟谷,感谢群里的每位老师,谢谢大家一起辟谷。
去年里目标体重130到140斤,准备今年里目标120到130斤。
慢慢变美,慢慢变健康,让我们一起努力,做健康的自己,亲爱的朋友们,让我们一起加油。
2022.2.22