自从坚持了几个月辟谷后，低血压没了，挺神！

这次已经是第九次辟谷了，经过了两次辟谷后就治好了我的花粉过敏问题。

十几年来每年的春夏都会被之烦扰，天天要吃过敏药，花粉严重时药根本没用，就是一把鼻涕一把泪，喷嚏不断，很是讨厌。但是今年没有再过敏了，好了！

还有我一直是低血压（50多，80多），上个月辟谷后，血压完全正常了，真是奇迹！最先测血压是怕自己上班会晕，所以看看用不用喝点糖水，但是没想到每次辟谷期间，血压都是正常的，不过辟谷完后又会回落到低血压，自从坚持了几个月后，低血压没了，挺神！

真的意识到辟谷是要长期坚持才会受益的。这次辟谷刚好中了新冠（第二次中招），比第一次轻很多，没发烧，几乎没咳嗦（共咳嗦了两三声而已），只是第一天流鼻涕，第二天头有时疼，第三天基本好了，没吃药。估计辟谷起到了一定对抗病毒的作用（免疫力强）。

会继续辟谷延缓衰老并延年益寿。

2022.12.21