曾被过敏性鼻炎和过敏性哮喘困扰了十几年，通过辟谷痊愈了

六天辟谷圆满结束，今天以小米粥开谷。

六天的辟谷身体轻松，心情愉悦，这六天里每天面对各种美食诱惑，每次都是闻香止筷，不为所动。特别是一个月前脖子上长了一大片皮癣湿疹类的东西，每天痒的钻心，这次辟谷第一二天还咔咔直挠呢，但从昨天没有痒的感觉了，今早上皮肤光滑一丝痕迹都没有了，从这点更验证出辟谷能调节自身免疫系统这一说法了。

辟谷的好处很多很多，辟谷可以美白养颜，减肥更不用多说。我曾被过敏性鼻炎和过敏性哮喘困扰了十几年，每次发作时别提多难受，用的药不计其数，三年前通过辟谷当年就就痊愈了。

自辟谷以来从不吃一粒药，辟谷不仅调节血压净化心灵，更能使我门的身体变得干净，只有坚持的人才能深刻体会其中的好处，感恩同修姐姐的支持与帮助！

期待下月继续！

2023.6.6