每次辟谷完毕，总有谷友分享一些感受，现分享三例如下：
一、辟谷缓解牙疼
刚入农历七月的时候我大哥牙疼犯了，每天疼得非常厉害，打了好几天点滴也不见好，疼起来的时候全身哆嗦，他说就好像牙被整个挖掉了一样的疼，很剧烈。
我就和他商量，能不能尝试一下辟谷？因为以前有谷友反馈过辟谷两天牙疼就好了，我说我陪你一起辟谷，他就同意了。
我陪他一起辟谷三天，辟谷第一天他牙就不疼了，辟谷真的是非常好的一种调理方式，跟家人们分享出来，希望能够增强大家的信心和意志力，以后都能坚持下去，身体越来越好！
二、辟谷时不再失眠
我平时失眠特别严重，每天晚上躺下都犯愁，不知道能不能睡着，心里烦躁。呼吸道狭窄，所以睡觉就爱打呼噜，睡着以后打呼噜自己都能憋醒，走路的时候感觉呼吸有点不通畅，朋友在身边都能听见我走路时发出呼哧呼哧的声响，我也知道这样不健康，但是也没有别的办法。
前几天有谷友建议我试试辟谷这个方法，说辟谷调理身体挺好的，我就同意参加了。
没想到收获太大了，辟谷这几天开始失眠的毛病没有了，晚上躺下就能睡着，睡觉不憋闷、不打呼噜了。走路呼哧呼哧的声音也没有了，真的是挺好的，分享给大家一起共勉。
三、辟谷后脚不痛了
前些日子不知道怎么回事，脚脖肿了特别疼，挺多天也不好，我本来想去医院，突然想起来辟谷，正好月中，就先辟谷三天看看，不好再去医院。
辟谷三天结束后我的脚脖全好了，也没去医院看病，真的非常感恩先贤传承这么好的养生法门！感恩！