我是一名类风湿患者，现已辟谷五个月。以前几次没什么反应，但这个月反应很大，我觉得有必要把我的辟谷经验和谷有们分享一下。
这次辟谷正好赶在经期，辟谷第一天和第二天有少量血块排出，血色很黑。但第三天晚上小腹疼痛严重。有点像生孩子时宫缩的疼痛，让人受不了，还伴有想排便的感觉，什么也排不出来。就这样折腾了好久，用热水袋敷小腹也没用，默念心咒也无济于事，什么招都用了，就一个字疼.
也 许是疼过劲了吧，不知不觉中睡着了，忽然被梦惊醒，发现自己尿床了，眼泪流出来了，四十多岁尿床了，自己痴呆了.……打开灯一看，啊！全是血，更害怕了，哭的更厉害了，还好老公安慰我，帮我弄干净了。已经是次日四点多了，辟谷已结俗束了，老公给我煮了小米粥喝，喝过粥躺在床上，肚子还是疼，但能忍受，疼比之前要轻了，我们打算天亮去医院的，翻来覆去睡不着，又累又困，大约又过一个小时，近六点了，感觉想小便，这下我哭的更厉害了，排除的东西，像什么组织的东西包块类的东西，黏糊糊的，直径有一厘米多，两三厘米长，老公哄了我半天，又回到床上，很惊奇，肚子竟神奇般的一点不疼了，睡得很香，也没去医院。
过了几天去医院检查医生说我有囊肿，很小没事的。我几年都没做妇检了，我猜想之前的排出物和此有关。
现在是我第六次辟谷，也赶上了经期，但很正常一点肚子一点都不疼。我这次挑战六天成功了！很心喜！辟谷真的很神奇，你意想不到的病都在慢慢调理，但切记，不能心急，凡事要顺其自然才好。我的类风湿从辟谷开始就没在吃止疼药，虽没好，但疼痛减轻，正在向好的方向发展。我相信辟谷能带来神奇的力量，并且我比以前更自信了，很乐观。
我希望我的分享能广大谷有有所借鉴，有所帮助，最起码和我有同种经历的不要害怕，这是正常的调理，是好事。我打算一直坚持下去，让此成为我的生活习惯，并且我还收了徒弟，和我成了谷有。她做的也很好，在我的鼓励先第一次辟谷三天。
借此机会我要感谢一个把握带上道上的好姐妹-艳春 ，谢谢一路的陪伴，支持，也感谢我们群里的每位老师的一路指导。感谢你们！！！
再次感谢辟谷让我今生结实你！
2017.4.17
萍繁