我分享下我从去年八月辟谷后身体的变化，第一次辟谷时高烧至39.8℃，在家睡了三天，应为是第一次辟谷心里也担心，家人也着急，怕有啥不良的情况发生，在群里伙伴相互的鼓励下坚持下来了，没用药，高烧在开谷那天就退了，整个人也很轻松，三天瘦了12斤，这12斤对于一个肥胖的人来说是多么的不可思议哦，这也给了我坚持辟谷的信心。
第二次第三次第四次的辟谷都相同的复发了支气管炎，但每次都是开谷就恢复了，我知道在调理我的病灶了，很开心，应为我有严重的支气管炎，以前每到天冷就基本在医院和家之间来回奔波，可今年一个冬天过去支气管炎都没有复发。让我整个冬天都过的很轻松。
我的性子比较急，遇事都是风风火火的就上了，但开始了辟谷后我发现我的性子也转变了，遇事会换位思考，会仔细想想怎么处理，朋友们都说我这半年来就跟换了个人一样，这一点我一直感到神奇，辟谷不但给了我身体的变化，还给了我健康的心理变化，真是太赞了。
三月份开始辟谷后我的支气管炎全面复发，以为又跟以前一样开谷后就会恢复，可开谷后情况没有改善，到四月十号这一个月期间我都是随身携带呼吸器，嗓子完全失声，跟人交流都是用笔或者手机打好文字后给人看的，一个月来晚上睡觉都是半躺着睡的，整夜咳嗽基本没好好睡过。在这一个月期间我一直在思考为啥会这样，是不是把我的病灶彻底激发出来了所以一直没去医院没用药，在这样的情况下迎来了四月的辟谷，家里人说你被折腾了一个月了，身体抗不住辟谷的了，叫我停一个月，可我想着如果抗不住我随时开谷的。第一天轻松度过，没啥大的变化，在晚上的时候抱着垃圾桶咳的我断气的样子，吐出来很多脏东西，可以说都是气管里的，除了痰之外也有硬的东西，把老公都吓坏了，但吐干净后就不咳了，一夜安睡到天亮。第二天嗓子能发声了，不喘不咳，就跟支气管炎根本没来过一样，一夜彻彻底底好了。
每次辟谷都是在高烧的情况下度过的，也可能是每次都这样燃烧了一回，所以我的身体变化特别明显，体重下降了32斤，颈椎炎也有了很大的改善，最重要的一点是我是一个两次肿瘤切除患者，但我去年开始辟谷后停了所有的药物，身体各项体检都在良好状态，所以我每次跟人聊辟谷都能把人打动和我一起开启健康之旅。
想象一下，一个两次肿瘤切除，有严重支气管炎患者的我现在能背着重装出门驴行是一种怎么样的不可思议。
感恩辟谷给我带来健康和身心的变化。
2017.4.19
鲵霜