我今年63岁，我是一名类风湿病患者，从我29岁得病至今，不知吃了多少药，受尽了病痛的折磨，浑身浮肿，两胳膊肿的硬梆梆，去医院查是类风湿引起的淋疤血管堵塞没治。
这么多年一直煎熬着忍受着病痛的折磨。有幸在去年的12月份我接触到辟谷，刚开始抱着试的心情先从一天开始，年前辟了两次一天，年后开始三天，在不知不觉中肠胃好了。接下来从5月份开始了六天的辟谷。
第一次的六天病灶反应相当大从第四天开始就浑身疼的不能入睡，两胳膊火辣辣的疼，好像是抹上辣椒水似的疼无法忍受，家人跟朋友都劝我开谷，但我坚信这肯定是在调理病的过程，再难受我也要忍过去决不能动摇。自己一直在加油，到了第五天又出现了一个问题，不吃东西反而还拉稀了而且颜色是黑紫的，我想是排毒好事，就这我一直坚持了下来。开谷后我还难受了三天，还是浑身疼连床都不能挨，好像床上有钉子似的，身体也发软。可是过了这三天到第四天一起床我好高兴两臂的肿明显消了不少，身体也轻松了，这就又期待下次的辟谷日。
到了六月份我又是六天，这次的六天比上次就轻松多了，身体没有那么疼了，就是两臂跟上次不一样，这次是冰凉的好凉好凉的感觉。
7月份的六天感觉还在两臂这次是毛孔开的感觉好像风呼呼的能进去似的，总体这八个月下来，我现在整个人都变的好轻忪，胳膊基本不肿了，走路也跟正常人差不多了，原来买鞋都的买40的，最近去买鞋居然能穿38的了。
我太高兴了，还有更神奇的我让老中医把脉我的好多毛病现在都正常了。我在这里告诉大家辟谷真的很神奇。在辟谷期间遇到的一切不适都是正常反应，在给你调理，所以大家不要害怕，轻易放弃。为了健康从辟谷开始我们一起加油吧！
